医薬品とサプリメントを利用したダイエット

医薬品とサプリメントを利用したダイエット

私が行ったダイエット方法は、ドラッグストアで手に入る
医薬品サプリメントを利用したダイエットです。

 

お恥ずかしい話ですが家の中のエンゲル係数が一番高いのが私でした。

 

そこまで太ってはいないものの、大学時代に運動をしなくなった為に、
運動をしていた頃に比べ+10kgも増えていてしまいました。

 

就職してからも運動をする機会が減ってしまった中、
私が巡り合ったのがタイトルにもある医薬品とサプリを使ったダイエットです。

 

というのも就職先がドラッグストアということもあり、
商品効果を試す研修があったことがきっかけでした。

 

研修期間は1か月、脂肪の燃焼を手助けしてくれる医薬品と
日々の栄養素を補ってくれるマルチビタミン剤を決まった回数飲むだけでした。

 

特に食事制限をするわけでもなかったので簡単に出来ました。

 

最初の1週間は特に変化もなくただ医薬品やサプリを飲んでいるという感覚で
体重の変化もそれほどありませんでした。

 

効果の実証なのでこのままではと思い、食事制限はしませんでしたが
毎日の通勤の際に電車の中で吊り革につかまり、かかとを上げ
揺れる電車の中でバランスを保ちながら自宅から勤務先まで
1時間同じ姿勢を繰り返し、
医薬品とサプリの決まった回数の服用をしていたところ、
なんと今まで変化のなかった体重が減少傾向にありました。

 

最初の1週間からの体重と比べると−2kgです。

 

あまり大きな変化では無かったのですが、
今まで一向に体重が減って行く気配を見せなかったものが
たった2週間で−2kgです。

 

自分の体重が落ちていくことで気持ちが舞い上がって
このまま続ければ良い変化が得られると思っただけでなく、
生活習慣にも変化が表れ始めました。

 

それは便通が一定のリズムで来るようになりました。
元々の生活リズムが不規則であったことから
今までは決まった時間に便通が来ないということがありましたが、
このダイエットを始めた事によって体にも変化が出てきたという事です。

 

いつも通りの生活を続けながら効果実証の研修から1か月経ち
ついにどれだけ変化があったかの報告日になり
朝一で体重計に乗り測定を行うと、なんと初日の体重から
−8kgも落ちていたのです。

 

通勤時の少しの運動+医薬品とサプリ服用だけで
これだけ落ちるとは思っていなかったのでとても驚きました。

 

このダイエットを通して思った事は誰でも簡単に行える事、
そして少しでも良いので継続して軽い運動を行う事が大切である事が分かりました。

 

効果を得るまで1か月もかかる事や、
商品を購入しなければならないので初めは大変かもしれませんが、
自分の中の生活習慣が変わる事間違いないので是非一度お試し下さい。

 

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